TALLER DE MEMORIA

El aprendizaje y el recuerdo se desarrolla en tres fases y así lo trabajan nuestros mayores en el Centro de Día en el taller de memoria con la Terapeuta Ocupacional.

1. REGISTRAR la información (para lo cual necesitamos prestar atención y percibir correctamente).

2. ALMACENAR Y RETENER adecuadamente dicha información (la organización, la asociación, la repetición y la visualización son estrategias que mejoran la retención).

3. RECUPERAR la información almacenada en un momento determinado.

Con los años el cerebro sigue funcionando bien pero necesita más tiempo para actuar. No hay que pretender no tener ningún olvido o equivocación ya que querer ser perfecto solo genera ansiedad.